In de zoektocht naar een oplossing voor jouw haargroeiproblemen ben je vast de termen dihydrotestosteron, DHT en DHT-blockers tegengekomen. Dat komt doordat erfelijke kaalheid onlosmakelijk verbonden is met hormonen zoals DHT. In dit artikel gaan we dieper in op DHT-blockers. De haargroeimiddelen die steeds vaker genoemd worden als een mogelijke oplossing tegen de meest voorkomende oorzaak van kaalheid: erfelijke haaruitval. We onderzoeken wat DHT is, hoe de haaruitval veroorzaakt wordt en welke behandelingsopties er zijn, zowel medisch (finasteride) als natuurlijk (saw palmetto).
In de zoektocht naar een oplossing voor jouw haargroeiproblemen ben je vast de termen dihydrotestosteron, DHT en DHT-blockers tegengekomen. Dat komt doordat erfelijke kaalheid onlosmakelijk verbonden is met hormonen zoals DHT. In dit artikel gaan we dieper in op DHT-blockers. De haargroeimiddelen die steeds vaker genoemd worden als een mogelijke oplossing tegen de meest voorkomende oorzaak van kaalheid: erfelijke haaruitval. We onderzoeken wat DHT is, hoe de haaruitval veroorzaakt wordt en welke behandelingsopties er zijn, zowel medisch (finasteride) als natuurlijk (saw palmetto).
DHT is een hormoon dat gevormd wordt uit testosteron. Het is de afkorting van: dihydrotestosteron. Dit proces wordt mogelijk gemaakt door een enzym dat 5-alfa-reductase heet. DHT is cruciaal voor de ontwikkeling van mannelijke eigenschappen zoals een diepe stem, spiergroei en gezichtsbeharing. En heeft effect op de haargroei. Ironisch genoeg is het ook een belangrijke factor bij mannelijke kaalheid (alopecia androgenetica).
Waarom is DHT slecht voor je haar? Bij mensen die er genetische aanleg voor hebben, reageren de haarzakjes op de hoofdhuid overgevoelig op DHT. Het bindt zich aan bepaalde receptoren van deze haarzakjes, wat leidt tot een kortere groeicyclus. De haargroeifase (anagene fase) wordt verkort, waardoor het haar dunner wordt en minder lang groeit. Op de lange termijn gaan haarzakjes verschrompelen waardoor uiteindelijk geen haren meer worden geproduceerd. Dit resulteert in haarverlies, dat bij mannen meestal begint bij de slapen en de kruin. Vrouwen kunnen overigens ook last krijgen van deze vorm van erfelijk haarverlies.
Het is belangrijk om te weten dat niet alle haarzakjes op het hoofd gevoelig zijn voor DHT. De haren aan de zijkanten en achterkant van het hoofd (de 'eeuwige haarkrans') zijn er minder gevoelig voor en blijven meestal behouden.
Wat zijn DHT-blockers?
DHT-blockers kunnen stoffen zijn die natuurlijk voorkomen, maar ook ontwikkeld worden om de impact van DHT op de haarzakjes te verminderen. Er worden verschillende termen door elkaar gebruikt. Zo wordt DHT-remmer, of DHT remmende middelen ook gebruikt.
Ze doen dit door te voorkomen dat DHT zich aan de receptoren bindt of door de omzetting van testosteron naar DHT te remmen. Door de hoeveelheid ervan die de haarzakjes bereikt te verminderen, wordt de overstimulatie beperkt, de haargroeicyclus verlengd en haaruitval vertraagd. Er zijn verschillende soorten DHT-blockers, van medicijnen op recept verkrijgbaar, tot natuurlijke middelen.
Medicijnen die DHT blokkeren
De meest bekende en wetenschappelijk onderzochte DHT-blockers zijn medicijnen zoals:
Finasteride: Dit middel remt de omzetting van testosteron naar DHT, waardoor de hoeveelheid DHT in het lichaam afneemt. Het blokkeert ongeveer 70% van de omzetting van testosteron in DHT. Finasteride is een effectieve behandeling voor mannen in de vroege tot middenstadia van haarverlies. Het is belangrijk te weten dat je een recept nodig hebt om finasteride te verkrijgen.
Dutasteride: Dit middel werkt op dezelfde manier als finasteride, maar is krachtiger. Het blokkeert ongeveer 90% van de omzetting van testosteron naar DHT. Dutasteride heeft een langere halfwaardetijd dan finasteride, waardoor het langer actief blijft in het lichaam. Ook dutasteride is alleen op recept verkrijgbaar.
Hoewel deze medicijnen effectief zijn, is het goed om je bewust te zijn van de mogelijke bijwerkingen. Erectieproblemen en een verminderd libido zijn mogelijke neveneffecten. Er wordt ook onderzoek gedaan naar een mogelijk verband met een verhoogd risico op prostaatkanker. Bespreek deze risico's altijd met je arts voordat je aan een behandeling begint.
Voor wie liever geen medicijnen gebruikt, zijn er ook natuurlijke opties die mogelijk kunnen helpen bij het blokkeren ervan. Hoewel de wetenschappelijke basis voor deze middelen vaak minder robuust is, worden deze DHT-blockers tegen erfelijke kaalheid door veel mensen gebruikt als onderdeel van een behandeling:
Saw palmetto (zaagbladpalm extract): Dit extract kan helpen om de DHT-niveaus in het lichaam te verlagen en haaruitval te verminderen. Hoewel het minder effectief is dan finasteride, hebben meerdere onderzoeken de effectiviteit ervan bewezen.
Het is belangrijk om te onthouden dat de effectiviteit van natuurlijke middelen zoals saw palmetto en groenethee-extract kan variëren en dat meer wetenschappelijk onderzoek nodig is om hun effecten volledig te begrijpen.
De speciaal samengestelde formulering levert een bewezen bijdrage aan het behoud van de normale haargroei,
het behoud van sterk en glanzend haar,
een verbeterd haarvolume
Naast de bekende medicijnen, zijn er ook andere behandelingen die worden gezien als DHT remmende middelen:
Low Level Laser Therapy (LLLT): Deze lasertherapie kan haaruitval verminderen door de energiehuishouding van de cellen in de hoofdhuid te verbeteren. Of het ook een effect heeft op DHT, is niet volledig bekend.
Minoxidil: Dit is doorgaans een topische lotion die de bloedcirculatie in de hoofdhuid verbetert. Dit middel heeft geen effect op de mate van DHT in het lichaam.
Ketoconazol shampoo: Deze DHT blocker shampoo wordt voornamelijk gebruikt tegen schimmelinfecties, maar kan ook helpen bij haaruitval door de lokale werking van DHT te remmen. Onderzoeken suggereren dat ketoconazol milde anti-androgene effecten heeft. Het kan de werking van DHT in de hoofdhuid blokkeren, waardoor de haarfollikels minder worden aangetast.
Het aanpakken van haaruitval is een persoonlijke reis. Het blokkeren van DHT kan een belangrijk onderdeel zijn van die reis naar een volle haardos. Of je nu kiest voor een medicijn of een behandeling aangaat waar meer natuurlijke remedies onderdeel van zijn, is het essentieel om je goed te laten informeren en te overleggen met een specialist. Deze kan je helpen bij het kiezen van de juiste behandelingsmethode, rekening houdend met jouw persoonlijke situatie en medische achtergrond. Dit geldt voor zowel mannen als vrouwen.
Een gezonde levensstijl en een evenwichtig dieet, rijk aan vitamines en mineralen, zijn sowieso belangrijk om de gezondheid van je haar te ondersteunen.
