Haaruitval

Haar groeit uit een haarzakje dat zich in de huid bevindt. Ook wel haarfollikel genoemd. Dit haarzakje produceert haar in verschillende fasen. Dit zijn; de groeifase (anagene fase), overgangsfase (catagene fase) en rustfase (telogene fase). Dit is een cyclus, want de follikel maakt jarenlang steeds nieuwe haren aan. De cyclus begint met de groeifase. Het haarzakje maakt een haar aan. Of meerdere. Want uit 1 haarzakje kunnen meerdere haren groeien. De groeifase duurt twee tot zeven jaar. Het gemiddelde is drie jaar. Hierna volgt de overgangsfase. De haarfollikel begint zich los te laten van de haarwortel, waardoor het haar niet meer gevoed wordt. De haarwortel krimpt en hecht zich steeds minder goed aan de hoofdhuid. Hierna is het haar niet meer actief aan het groeien en bevindt het zich in de rustfase. Waarna het haar zich loslaat en uiteindelijk uitvalt. Deze fase duurt bij een gezonde hoofdhuid drie tot vijf maanden. Vanaf dit moment begint de cyclus weer opnieuw.

Voor mannen is de meest voorkomende reden van haaruitval hun eigen genen. Het is grotendeels erfelijk bepaald of je vroeg haar gaat verliezen. Dit is gemakkelijk te bepalen door naar je vader te kijken en naar je grootvader van moeders kant. Het belangrijkste gen dat verantwoordelijk is voor kaalheid zit in het X-chromosoom, dat met een grotere kans van moederszijde via je grootvader is doorgegeven. Dus werden je vader en opa vroeg kaal, dan is er een grote kans dat jij dat ook wordt. Het percentage van mannen die kaal worden, loopt ongeveer gelijk met hun leeftijd. 20% van alle mannen zijn al kalend als ze 20 jaar oud zijn, 30% van de dertigers en zo verder tot 70% van alle zeventigers die last hebben van haaruitval.

Er zijn ook andere oorzaken van haarverlies. Zo kan ziekte en je eigen gezondheid effect hebben op haargroei. Ook stress, voeding en bepaald medicijngebruik kan haaruitval veroorzaken. Zo zijn er ongeveer 50 haarziektes geïdentificeerd.

Ziekte, gezondheid en haarverlies

Sommige gezondheidsproblemen kunnen een effect hebben op de haargroei. De schildklier is hierbij van groot belang. Dit regelt namelijk de stofwisseling. Als de schildklier te traag of te snel functioneert kan het haarverlies veroorzaken. Ook zijn er aandoeningen die haaruitval kunnen veroorzaken. Alopecia areata is een auto-immuunziekte die ervoor zorgt dat de haarwortelzakjes worden aangevallen door het eigen afweersysteem. Hierdoor vallen haren uit. Er ontstaan volledig kale ronde of ovale plekjes op het hoofd. Deze plekken zijn over het algemeen ter grootte van een muntstuk, maar kunnen ook groter worden. Of zelfs het begin zijn van volledige haaruitval. Dit wordt Alopecia Totalis genoemd. Over het algemeen is alopecia areata tijdelijk en groeit het haar weer terug.

Ook kunnen vitaminetekorten een effect hebben op haargroei. Een tekort aan belangrijke vitamines zoals B8 (biotine) en B6 (Niacine) is slecht voor de gezondheid van de huid en het haar.

Haaruitval door chronische stress

In sommige gevallen kan chronische stress leiden tot haaruitval. Het kan een trigger zijn tot haaruitval voor mensen die er genetische aanleg voor hebben. Het kan ook leiden tot acute haaruitval, ook wel Telogeen Effluvium genoemd. Wanneer het lichaam stress ondervindt door bijvoorbeeld een traumatische ervaring, ziekte of tekort aan voedingsstoffen kan de hoeveelheid haaruitval toenemen.

• • Wist je dat blondines gemiddeld meer haar hebben en roodharigen het minst?

Erfelijk haaruitval komt ook bij vrouwen voor. Dit komt in mindere mate voor dan bij mannen; ongeveer 40 procent van alle vrouwen krijgt op gegeven moment last van erfelijke kaalheid. 15 procent van vrouwen krijgt hier al voor de overgang last van. Dit type haaruitval bij vrouwen uit zich op een andere manier dan bij mannen. Waar mannen het herkenbare patroon van dunnere inhammen hebben en een kale kruin krijgen, gebeurt dit bij vrouwen meer verdeeld over de hoofdhuid of bij de scheiding. Dit wordt ook wel diffuus haarverlies genoemd.

Haaruitval kan andere oorzaken hebben dan erfelijke aanleg. Zo zijn stress, voeding, ziekte en hoofdhuidaandoeningen er ook mogelijke oorzaken van. Bij vrouwen kunnen hormoonschommelingen daarnaast de boosdoener zijn van veel haarverlies. Het vaakst komt dit voor tijdens twee invloedrijke gebeurtenissen in het leven. Na een zwangerschap en tijdens de overgang. In beide gevallen verandert de hormoonspiegel waardoor het haar hier op kan reageren. Dit uit zich voornamelijk in telogeen effluvium. Het haar wordt over de gehele hoofdhuid dunner omdat veel haren tegelijkertijd in de rustfase gaan en daardoor uitvallen. Deze reactie van het lichaam is vaak maar tijdelijk. Het haar groeit weer terug.

De Haargroeispecialist heeft al meer dan 12 jaar ervaring met het aanbieden van haargroeibehandelingen. We hebben verschillende behandelingen geformuleerd, die zijn toegespitst op verschillende scenario's. We lichten er hier 3 uit: erfelijk haaruitval bij mannen, erfelijk haaruitval bij vrouwen en haaruitval door stress.

• • Wat kan je verwachten?

    Het is belangrijk de juiste verwachtingen te hebben. Een realistische termijn om het eerste effect van een behandeling tegen haaruitval te evalueren is 3 tot 6 maanden.

Plotseling ernstige haaruitval?

Ervaar je plotseling ernstige haaruitval? Dan kan dit een symptoom zijn van andere lichamelijke problemen. Ons advies is dan ook om bij twijfel of onzekerheid jouw huisarts of een dermatoloog te raadplegen over jouw haarverlies.