Zomertips voor je haar: handige tips tegen haaruitval in de zomer

Feit of fabel: 4 zomer weetjes over jouw haar!

1. In de zomer heb je meer haarverlies
Fabel. De zon en/of Uv straling zorgt niet voor extra haaruitval, wel kan de zon zorgen voor beschadiging van het haar door uitdroging en haarbreuk. Ook is het verstandig om de hoofdhuid goed te beschermen tegen de zon. 

2. Het dragen van een hoofddeksel zorgt voor haaruitval
Fabel. Er is geen enkel onderzoek waarin bewezen is dat het dragen van een (strak) hoofddeksel kan zorgen voor meer haaruitval. Wij raden jou juist aan om een hoofddeksel te gebruiken als je in de zon loopt, dit om jouw haar en hoofdhuid extra te beschermen tegen de zon!

3. Vitamine D is goed voor je haar 
Feit. Vitamine D, speelt een belangrijke rol bij de groei van je haar, een tekort aan deze vitamine heeft ook een negatief effect op de haarstructuur en de lengte van het haar. Daarnaast, kan een vitaminetekort in het lichaam leiden tot zeer breekbaar haar en zelfs tot haaruitval. Lees meer over de relatie tussen vitamines en mineralen tekort en haaruitval.

4. Gezonde voeding zorgt voor gezond haar
Feit. Ongezonde voeding leidt niet onmiddellijk tot kaalheid, maar het is toch slecht voor het haar. Met een voedingssupplement speciaal geformuleerd voor haargroei geef je je lichaam in één keer alles wat het nodig heeft om het haar van binnenuit gezond te laten groeien. Vergeet dus niet om jouw supplement ook mee te nemen op vakantie!

Hoe zorg je ook op vakantie goed voor jouw haar?

1. Verander jouw haarroutine zo min mogelijk op vakantie.
Neem je normaal een supplement en gebruik je een haargroei stimulerende shampoo? Doe dit dan ook op vakantie!

2. Draag een hoed, pet of ander hoofddeksel om jouw haar en hoofdhuid te beschermen.
De zon kan zorgen voor beschadiging en uitdroging van het haar, ook kan jouw hoofdhuid lelijk verbranden. Dit voorkom je door het dragen van een hoed of pet. 

3. Neem reisverpakkingen mee van jouw haargroei stimulerende producten.
Zorg er voor dat je jouw favoriete shampoo/conditioner, voedingssupplement of lotion toch mee kan nemen in jouw koffer door ze mee te nemen in een kleine reisverpakking.

4. Gebruik een shampoo die jouw hoofdhuid beschermt tegen zonschade
Een goede hoofdhuidverzorging is belangrijk voor een gezonde haargroei. Zorg er daarom voor dat je jouw hoofdhuid goed beschermt door middel van een shampoo met UV-bescherming. De Radia shampoo is een verzorgende shampoo die specifiek is ontwikkeld om hoofdhuidproblemen aan te pakken en die effectief is tegen de straling van de zon.

5. Raak niet in paniek!
Het volhouden van jouw haar behandeling is erg belangrijk, maar kan ook af en toe lastig zijn op vakantie. Mocht je jouw routine toch iets moeten aanpassen of een behandeling een keer vergeten zijn? Laat je niet ontmoedigen en pak jouw behandeling zo snel als mogelijk weer op zoals je gewend bent, zodra het weer kan.